ანონიმური შეფასება
img upload
close
შესაძლებლობები

ორგანიზაციებისთვის

112

გარემოს დაცვა

71

ადამიანის უფლებები

174

დემოკრატიული ჩართულობა

174

ინოვაციები და ტექნოლოგიები

98

მეწარმეობა

60

ჯანმრთელობის დაცვა

64

ჰობი და ინტერესები

177

სხვა

313

logo



შესვლა
ფსიქო-ემოციური და ფიზიკური თავდაცვის ბაზისები
10 დეკ. 2023
-
10 დეკ. 2023
ასოციაცია "HERA XXI"
7 გამომწერი
აღწერა
ხშირად დასმული კითხვები
მედია
ფაილები

#თავდაცვა #ქალდაცვის ვორქშოფით ამ კვირას, 10 დეკემბერს გორში მოვდივართ და ვეხმიანებით ადამიანის უფლებათა დაცვის საერთაშორისო დღეს

იქიდან გამომდინარე რომ ადამიანის უფლებები ხშირად მათი არცოდნის გამო ირღვევა, საჭიროა ჩვენი უფლებებიც ვიცოდეთ, მკაფიო საზღვრებიც დავაწესოთ და საკუთარი თავდაცვაც შევძლოთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

ტრენინგზე გასწავლით როგორ გამოაღვიძო შინაგანი მებრძოლი, აიმაღლო თავდაჯერებულობა და სახიფათო სიტუაციებს მობილიზებული დაუხვდე - ამიტომ არ გაუშვა ხელიდან ეს უძვირფასესი და თანაც უფასო ვორქშოფი და აუცილებლად მოდი!

ვორქშოფზე გავეცნობით:

  1. ძალადობის ფორმებს;
    2.მოულოდნელ სიტუაციებში სხეულის ინსტიქტურ საპასუხო რეაქციებს (4 F);
    3.გარემოს ანალიზისა და ‘სახიფათო’ სიტუაციების შეფასების მნიშვნელობას;
    4.ინსტინქტურ თავდაცვით მექანიზმებს და საკუთარი რესურსების ფლობას;
    5.ჯანსაღი საზღვრების დაწესების ხერხებს და ვერბალურ თავდაცვას;
    6.სიტუაციურ შემთხვევებსა და შესაძლო გამოსავლებს;
    7.ყოველდღიური მოხმარების ნივთებისა და აპლიკაციების გამოყენებას;
    8.ფიზიკური თავდაცვის მარტივ ტექნიკებს;
    9.ციფრული უსაფრთხოების ბაზისებს;                                                       10.ამასთან ერთად გავაკეთებთ სხვადასხვა ტიპის სიტუაციურ, სხეულისა და ხმის ფლობის სავარჯიშოებს.

დარეგისტრირდი აქ: https://forms.gle/Cq8cRAtaXrx85Gdx7

10 დეკემბერი, კვირა, 11:00-15:00, ქ. გორი.

ფუსფუსი 16+ გოგონებისა და ქალების გაძლიერებას და აფუსფუსებას ემსახურება!

ვორქშოფს გაუძღვება ფუსფუსა გუნდი.

ინიციატივა ხორციელდება ასოციაცია ჰერა XXI-სა და ფუსფუსის კოლაბორაციითა და AMAZE-ს მხარდაჭერით

#ადამიანის უფლებები
#ჯანმრთელობის დაცვა
#გართობა და რეკრეაცია
შესაძლებლობა ადაპტირებულია:
არ არის ადაპტირებული
საკონტაქტო ინფორმაცია
გორი, სუხიშვილების 20
ტარდება ვირტუალურ სივრცეში
ელექტრონული ბმული
დახურვა
ფაილები
აქედან შეგიძლიათ გადატვირთოთ ფაილები
ფაილები არ მოიძებნება
შესაძლებლობით დაინტერესებულია (0)
დისკუსია
შეფასება
კომენტარები (0)
შეფასება
star 0.0
(0 შეფასება)